Постоянно на прогулках дышу - короткий вдох и длинный выдох с поджатием промежности. Это даёт спокойствие, типа медитации. Потом это дыхание помогает значительно усиливать ощущения при стимуляции и приводит быстрее и ярче к оргазму.
Четыре точки использую во время еды, при стимуляции, на прогулке. Усиливает чувственность. Начала лучше готовить, больше наслаждаться едой, творить новые блюда. Раньше просто быстро и много заглатывала пищу, лишь бы голод утолить. Замедленность успокаивает, снимает тревожность.
Путешествие пройдет по шести планетам вашего внутреннего космоса. Каждая новая планета будет давать ответы на вопросы, открывать тайны и помогать вашему исследованию.
Планета Руфаро
Транс-история с техникой “Четыре точки”.
Возвращение себя в момент. Чувство тела. Ощущение процесса вместо сосредоточенности. Наслаждение.
Планета Дейо
Транс-история с техникой “Женское дыхание”.
Планета Фарей (планета обезьян)
Транс-история с техникой “Три обезьянки”.
Знакомство со своим контролем. Вы определите, как много энергии уходит на его удержание, и научитесь отключать его в сексе.
Планета Чаккайд
Транс-квест “Перезагрузка. Стыд. Начало”.
Погружение в корни и истоки сексуального стыда.
Орбита планеты Ассита
Транс-история “Даосская практика”.
Секрет сохранения молодости. Возвращение в женское начало.
Планета Иффе
Транс-история + видео-практика для работы с тазовым блоком.
По ходу путешествия вы расшифруете и почувствуете истинное значение названий планет!
Дорогие, это практический курс, направленный на работу со своими блоками, зажимами, неуверенностью. У вас будет вся необходимая информация и поддержка, но ваша глубокая внутренняя работа и работа с телом — залог результата.
Автор и ведущая курса
Анастасия Василенок
Клинический психолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, телесно-ориентированный психотерапевт
@AnastasyVasilenok, огромная благодарность за техники, трансы!🙏🙏🙏 у меня пошли месячные!🙏 их не было более двух лет ...
Заметила ещё ощущения в теле новые.
В@гина стала чаще просыпаться и желать, раньше я думала она атрафирована уже... Дыхание прям помогает расшевелить энергию.
Месячные безболезненно прошли и прям вообще не обильно. Раньше по 6-7 дней, сейчас 3 дня и то по лайту. Тело расслабилось.
Секс с мужем более чувственный, потому что я говорю как хочу, с чего начать, прошу массаж сначала, отслеживаю ощущения в теле, дышу ртом и животом во время, больше возбуждаюсь от этого.
И что ещё важно, сдвинулся с мертвой точки один денежный вопрос и на горизонте замаячили деньги. А так как сексуальная и денежная энергия это одно и тоже , то значит я на правильном пути 🥰🥰🥰🥰🥰🗝️🗝️🗝️🗝️
Спасибо огромное за ответ, я вот только сейчас услышала, что действительно можно же "четыре точки" практиковать во время одних и тех же действий, которые я делаю каждый день. Потому что есть опасность все упражнения забросить после окончания курса :(
Я сегодня стараюсь на работе, когда иду по коридору включать эту технику и это для меня такие необычные ощущения, я чувствую себя прям такой красивой. Потому что обычно - все быстро надо сделать, побежала в один кабинет, побежала в другой, в это время в голове какие-то мысли. А сегодня прям с удовольствием все.
Сейчас увидела себя совсем иначе. Свою внешность и проявленность, свой образ, который я раньше не рассматривала для себя, потому что это слишком, а сейчас прям хочу так одеться, так выглядеть, такой быть. Уверенной, сексуальной, красивой, женщиной, а не девочкой 🗝️
Анастасия, я не могу не выразить свое восхищение, Вы просто чудо, супер-профессионал, именно так все и обстоит, в трансе с мамой мне мгновенно пришёл ответ, что это мамина обида на папу, мамины чувства, а не мои.
Я с опозданием прохожу курс, сегодня сделала транс-историю с первого урока. Ощущения нереальные. Такое спокойствие и предвкушение внутри, растекается такое тепло, прям укутывает грудь. Легкость, воздушность. Никогда такое не испытывала.
@AnastasyVasilenok наконец я посмотрела второй урок. Эта медитация просто 🔥 Я тот человек, у которого контроль контролем контролируется. Но тут меня как отпустило в танце. Это было похоже на дикий экстаз. На тантру. Невероятно просто.
Примите мою благодарность за ваши трансы, они столько всего поднимают забытого, я не ожидала такого.
Я вообще в трансах на каждой планете ощущаю сексуальное возбуждение, я поняла потому что я расслабляюсь в этот момент, я дышу, я чувствую тело и оно откликается 🥰
Сделала 5 урок, костюмчик выбрала себе прям по душе🤣🔥🔥🔥 очень сексуальный, прям огонь! Интересно всегда, как подсознание выдаёт эти визуальные ряды, когда готово!
Интересное ощущение вибрации в теле после тряски. Очень классно расслабляет дыхание в комплексе с поджиманием и расслаблением вагины. Действительно кровь приливает и чувствуется жизнь в нужных местах.
Буду применять это в жизни 🗝️🔥 благодарю ❤️
Шестой транс просто 💥огонь. Давно я не чувствовала такую вибрацию в теле, особенно в лице и над верхней губой. Такое были только вовремя секса и то 100 лет назад 🙈.
Сегодня ещё проделала 2 транс и после него пошла и ощутила что тело стало как будь то легче . Классные ощущения . Спасибо Вам. Я так рада что у меня есть сейчас такие инструменты.
@AnastasyVasilenok , я хотела вас поблагодарить за этот прекрасный курс и такое чуткое и деликатное сопровождение, а также всю команду курса. Еще раз спасибо за практический и проникновенный курс по энергии жизни ❤️ Буду переодически переслушивать курс и долечивать себя .
Добрый день! Анастасия, я в который раз хотела бы поблагодарить вас за этот прекрасный курс, я начала чувствовать, что стала меньше спешить, мне все чаще захотелось одеть туфли, а не кроссовки, если слышу музыку, то хочется танцевать.